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  • 母子三人的晚餐,有荤有素搭配全,您看这档次,算不算小康

    发布时间: 2021-04-05 08:24首页:主页 > 美食做法 > 阅读()
    本文摘要:即使只有一个人吃饭,也要精致整洁。美食不仅是为了果腹,也是对生活的品味和追求,过着美好的生活,把爱和美食刻在灵魂里。 在这个世界上,只有爱和美食不能背叛。请善待为你做饭的人到了周末,我想带孩子去放松一下。 不知道人不如天算。天空突然下雨,气温也一下子下降了。秋冬交替最容易感冒,所以我们决定在家吃。 今天没有菜。母子三人的晚餐很快就到了,看这个等级,勉强也是小康水平吧肉菜只有猪肉,好像也能说过去。看看我晚饭准备了什么。

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    即使只有一个人吃饭,也要精致整洁。美食不仅是为了果腹,也是对生活的品味和追求,过着美好的生活,把爱和美食刻在灵魂里。

    在这个世界上,只有爱和美食不能背叛。请善待为你做饭的人到了周末,我想带孩子去放松一下。

    不知道人不如天算。天空突然下雨,气温也一下子下降了。秋冬交替最容易感冒,所以我们决定在家吃。

    今天没有菜。母子三人的晚餐很快就到了,看这个等级,勉强也是小康水平吧肉菜只有猪肉,好像也能说过去。看看我晚饭准备了什么。白米饭,孩子的米饭,肉松和苔藓,蛋糕汤,西红柿烤花菜,肉末酸豆角,面煎辣椒,三菜一汤有肉和蔬菜,午饭和晚饭都喜欢这样搭配,每顿饭都有汤,饭菜和蔬菜,自己觉得健康就好了。

    今天的主食是白米饭,我家的米饭很好吃。我认为我们国产的电饭煲很方便,七八百美元比国外的几千美元方便,煮的米饭也很好吃,只吃白米饭就能吃。我自己晚饭只吃一碗,孩子吃的我加上海苔和肉松,营养更丰富,平时也煮各种杂粮吃。

    鸡蛋肉饼汤不得不说是非常适合孩子们的汤。做起来很简单,孩子们特别买,每次做都马上打扫,准备肥瘦的前腿肉,两分肥瘦的最好,切碎或用绞车切碎,加入生粉,加入白胡椒粉,加入少许盐,锅里加入适量的水和姜片烧开,加入荷包蛋,鸡蛋定型后加入肉饼,煮5分钟左右就可以了。出锅前用葱和盐调味就可以了。

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    不需要味道,很好吃。西红柿烧花菜是孩子们特别喜欢的菜,买来的花菜先用淡盐水浸泡15分钟,浸泡花菜中的鸡蛋和农残,然后用西红柿炒,炒的时候炒西红柿,加入几粒大蒜味道,等西红柿炒汤放入花菜,炒香后加点水,煮一会儿做肉饼汤的时候留下猪肉泥,加上自己腌的酸豆,也是很好的料理,这个酸豆做了好几次,做了好几次,这次听了老人的建议,把我的玻璃罐换成了传统的罐子,没想到一次就成功了,加上肉末一起炒吃,酸香开胃吃饭面煎辣椒其实一点也不辣,我用甜辣椒,孩子不敢吃辣椒,这几天生气也不能吃辣椒,所以换成维生素含量丰富的辣椒,把辣椒取缔种子,洗净切成碎片,用辣椒湿的时候撒上干面粉混合,用油锅炒就行了文字都是妖妖原创美食教室的原创作品,签约维权,以利益为目的模仿,搬运一定要追究到底!喜欢我们文章的读者,关注我们,赞扬,收藏,转发给更多的朋友学习,你的关注是我们持续更新的动力,我们每天至少更新食谱,在留言区与我们交流。


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